Everybody wants long hair, right? and that is the most asked question I get  “How do I get my hair to grow faster?” I said it before and I will say it again now, natural hair grows, but you need to be patient and follow a healthy lifestyle that includes healthy eating and exercise. Spring is a great way to let your curls out, here I share with you some tips that I love and follow from Erica Sanchez, owner of Vanity Salon in Boca Raton, Flo. , (www.vanitysalonboca.com). The average person’s hair grows a quarter of an inch per month. And while there is no exact science or miracle pill, Erica says there are several steps you can take to help speed up the process. She says these salon secrets will help your hair grow faster:

1. Trim  your hair every 6-8 weeks: You want your hair to be long and healthy, not just long. Having your ends trimmed every 6-8 weeks will take care of your split ends and hair breakage, allowing your hair to grow faster.
2. Stay away from silicone based products, Silicone-based products might leave the illusion of healthier, shinier hair, but they start to build up on the hair shaft, creating a seal that blocks moisture from penetrating the hair, clogging up your hair follicles and making your hair brittle and weak, which will prevent it from growing.
3. Weekly conditioning treatments if you want healthy hair, you have to have a healthy scalp to maintain your healthy hair. A deep conditioning treatment every week helps.
4.  Protect your hair: Protecting your hair from the sun rays, especially when summer arrives, is essential not only for your hair growth but also for your hair color.
5.  Drink plenty of water for long, healthy hair: Water not only makes your body feel better but will hydrate your hair, and hydrated hair is strong hair. Drinking about 8 glasses of water a day is a quick, easy, and natural method to make your hair grow faster.

Español

Todo el mundo quiere el cabello largo , ¿verdad? y esa es la pregunta más frecuente que e recibo ” ¿Cómo hago para que mi cabello crezca más rápido? lo he dicho antes y lo digo ahora, el cabello natural crece, pero tienes que ser paciente y seguir un estilo de vida saludable que incluye una alimentación sana y ejercicios. La primavera es una gran temporada para cuidarte el cabello y lucir una largo cabello, aquí comparto con ustedes algunos consejos que amo y sigo de Erica Sánchez, propietaria de Vanity Salon en Boca Ratón, Florida, ( www.vanitysalonboca.com ) . El cabello de una persona promedio crece un cuarto de pulgada por mes. Y si bien que no existe una ciencia exacta o píldora milagrosa, Erica dice que hay varias medidas que puedes tomar para ayudar a acelerar el proceso. Ella dice que estos secretos de salón nos ayudarán a que nuestro cabello crecer más rápido:

1. Recorte el pelo cada 6-8 semanas : quieres que tu cabello sea largo y saludable, no sólo largo. Despuntar tu cabello cada  6-8 semanas deshaciéndote de puntas abiertas y maltratadas, hará que tu cabello crezca saludable.
2. Manténte alejada de los productos a base de silicona , los productos a base de silicona solo dan la ilusión de un cabello sano, más brillante, pero empiezan a acumularse en el cabello, creando un sello que bloquea la humedad que penetre en el pelo, la obstrucción de los folículos del cabello y hace tu cabello quebradizo y débil, lo que evitará que crezcan.
3. Tratamientos de acondicionamiento semanal si quieres un cabello sano,  tienes que tener un cuero cabelludo saludable para mantener tu cabello saludable . Un tratamiento de acondicionamiento profundo todas las semanas ayuda .
4. Protege tu cabello : Proteger el cabello de los rayos del sol, sobre todo cuando llega el verano, es esencial no sólo para el crecimiento de tu cabello, sino también para proteger el cabello.
5. Toma mucha agua para un cabello largo y saludable: El agua no sólo hace que tu cuerpo se sienta mejor, pero va a hidratar el cabello y el cabello hidratado es un cabello fuerte . Beber 8 vasos de agua al día es un método rápido, fácil y natural para hacer que el pelo crezca más rápido.