Cómo Acelerar La Recuperación Después Del Entrenamiento
No soy un especialista en salud o fitness, pero soy una chica rizada a la que le encanta desafiarse a sí misma y está tratando todos los días de tener…
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Todo lo que necesitas saber sobre el CoolSculpting, en realidad funciona?
Todo lo que necesitas saber sobre el CoolSculpting, en realidad funciona? El sistema CoolSculpting® utiliza un método patentado llamado Criolipólisis™, que consiste en un enfriamiento controlado para eliminar la grasa….
La mejor agua detox para perder peso
Hola chicas y chicos, el otoño está aquí y antes de lo pensado, vamos a estar celebrando las fiestas de navidad. Y creo que este es el momento perfecto para…
Dolor en la espalda baja en los corredores
Este articulo es en colaboración con Rose Hills Memorial Park & Mortuary. Todas las opiniones expresadas son mias. Ya sabrán que me encanta correr, este se ha convertido en el ejercicio…
8 cosas que debes saber sobre el Detox
He intentado varias veces hacer una desintoxicación y nunca lo he llevado a termino. Pero esta vez fue diferente, y me tomó mucho pensar el que hice diferente esta…
Como evitar aumentar de peso durante las fiestas
Cómo evitar el aumento de peso durante las fiestas de Navidad parece mas inverosimil que ver a Santa bajando por mi chimenea. Yo creo fervientemente que si uno se organiza…
Healthy and delicious snack |Meriendas saludables y deliciosas
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5 Beauty Gym hacks |tips de belleza para el gimnasio
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Top 10 Fitness Apps to get back in shape | 10 Aplicaciones para mantenerte en Forma
Every year we all have the same New Year’s resolution: be more active and possibly loose those extra pounds. We don’t always have time to go to the gym so…
