Wheatgrass for hair growth |Pasto de trigo para el cabello saludable

If you are looking for an all natural way get healthy, long hair, wheatgrass can be your answer. Wheat grass has being used for century for beauty and health. One glass of wheat grass juice contains vitamins, amino acids, chlorophyll, phosphorus, calcium, Iron, magnesium, and potassium. Wheatgrass has more vitamin A and C than oranges and carrots, it is a good source of vitamins E, K and B which is amazing for hair growth. 

Wheatgrass is a very concentrated source of Chlorophyll, which is naturally produced by plants as they photosynthesize during daylight hours and is actually what makes plants green. Wheatgrass helps rejuvenate cells, keeping them youthful by tightening loose and sagging skin. It is a popular supplement for those interested in natural beauty and anti-aging remedies.

Ancient Chinese medicine teaches that the pigmentation in our hair reflects the quality of our blood and the strength of the kidneys. They believe that gray hair indicates the need for you to boost your blood and kidney system with foods that are high in chlorophyll ∼I am sold∼

Wheatgrass removes dead cells from the scalp which promotes hair growth and brings a beautiful gloss to your hair. For damaged hair, dry hair, hair loss, premature graying, and dandruff, rub some wheatgrass juice into your scalp and leave it on for 15-20 minutes. But remember that the best way to get the benefit of wheatgrass is by adding it to your diet, so try this amazing recipe from coach Fernanda 

ingredients:
1/4 cup Wheatgrass
1 teaspoon fresh ginger
1/4 cup pineapple.
1 teaspoon lemon juice.
1/2 cup water.
Add the ingredients in a blender. Shake and serve.

Español

El pasto de trigo o wheatgrass como lo llaman en gringolandia es muy bueno para el cabello si buscas una forma natural de recuperar su salud, tener un cabello largo y brillante. El pasto de trigo se ha  utilizado por siglos para la belleza y la salud. Un vaso de jugo de pasto de trigo contiene vitaminas, aminoácidos, clorofila, fósforo, calcio, hierro, magnesio y potasio. El pasto de trigo tiene más vitamina A y C que las naranjas y las zanahorias, y es una buena fuente de vitaminas E, K y B.

De la misma manera que un vehículo necesita un cambio de aceite para mantenerse andando a su máximo potencial, nosotros también necesitamos una renovación en nuestra sangre con alimentos de alta calidad como la de este “SHOT DETOX” – nos dice la coach Fernanda de cookandmove en donde nos comparte una super receta asi como muchos tips para mantenernos saludables, para leer mas de la Coach Fernanda has click aquí. 

El pasto de trigo es saludable para el cabello ya que es una fuente muy concentrada de clorofila, que es producida naturalmente por las plantas durante la fotosíntesis durante el día y es lo que hace que las plantas verdes. El pasto de trigo ayuda a rejuvenecer las células, manteniéndo una piel joven y firme.  

La antigua medicina china enseña que la pigmentación en el cabello refleja la calidad de nuestra sangre y la fuerza de los riñones. Ellos creen que el pelo gris indica la necesidad para  aumentar la sangre y el sistema renal con alimentos que sean ricos en clorofila ~por eso comencé a incluir este alimento en mi dieta~

El pasto de trigo ayuda a eliminar las células muertas del cuero cabelludo y promueve el crecimiento del cabello, aportando un hermoso brillo a tu cabello. Para cabello dañado, seco, envejecimiento prematuro y caspa, frota un poco de jugo de pasto de trigo en el cuero cabelludo y dejar de 15 a 20 minutos. Pero recuerda que la mejor manera de obtener el beneficio de pasto de trigo es añadiéndolo a tu dieta, así que trata la receta de la coach Fernanda aqui.